OVERVIEW / 文章概要
第一次接受物理治療時，通常不會一開始便套用固定療程。物理治療師會先了解症狀、病史、工作與生活需要，以及希望恢復的活動。
按實際情況，評估可能包括活動幅度、力量、感覺、平衡、姿勢或特定功能動作。完成後，物理治療師會解釋觀察所得、可考慮的處理方向及是否需要其他醫療評估。
AT A GLANCE / 閱讀重點
先掌握與你最相關的重點。
穿着方便活動的衣物
按評估部位準備寬鬆衣物、短褲、背心或合適鞋履。
帶備病歷及檢查
如有影像、手術、轉介信、覆診資料或用藥清單，可一併帶同。
想清楚功能目標
例如希望恢復步行、工作、家務、照顧責任或某項運動。
預留提問時間
可詢問評估發現、練習目的、日常注意事項及重新評估方式。
第一次物理治療前要準備甚麼？
可先記錄症狀何時開始、哪些動作會引起不適、是否有麻痺或無力，以及工作、睡眠、步行、家務或運動受到甚麼影響。
如問題與特定鞋履、護具、工作動作或運動有關，可在預約時詢問是否需要帶同相關物件或影片。這些資料只作補充，不能取代身體及功能評估。
首次評估一般包括哪些部分？
英國國民保健署的物理治療資料指出，首次面談通常會詢問症狀、病史及生活方式，並可能檢查受影響部位、力量和平衡。實際內容則會按問題及專業判斷調整。
評估並不是把所有測試都做一次，而是由最相關的資料逐步縮窄方向。若某個動作令人不安、疼痛明顯或不適合進行，應即時提出。
問診
症狀、病史、用藥、活動限制、既往處理及個人目標。
身體檢查
按需要觀察活動幅度、力量、感覺、平衡或關節與軟組織反應。
功能測試
模擬與工作、日常或運動相關的動作，了解實際限制。
共同討論
說明評估結果、可考慮方向、家居安排及何時重新檢視。
第一次到診一定會即時治療嗎？
不一定。首次到診的首要目的，是判斷目前問題、功能影響及安全界線。若評估時間許可而且情況合適，才可能開始部分治療、活動建議或家居練習。
如症狀需要進一步檢查、與其他醫療問題有關，或尚未取得重要的手術及醫療指示，物理治療師可能建議先轉介或補充資料。
怎樣令後續復康方向更清楚？
可與物理治療師共同訂立具體而與生活相關的目標，例如能夠連續步行某段時間、回復某項工作動作，或分階段重返運動。
治療次數及進度會受問題、身體反應、功能目標及實際生活安排影響，不宜在未經評估前承諾固定次數。每次覆診亦應重新檢視功能，而不只比較當日痛楚。
FAQ / 常見問題
閱讀後，仍可能想了解的事情。
第一次物理治療應穿甚麼？+
建議穿着方便活動及觀察相關部位的衣物。下肢或腰背評估可準備短褲；頸肩或上肢評估可準備較寬鬆的上衣。
沒有轉介信可以預約嗎？+
轉介要求會受臨床情況、中心程序及保險條款影響。預約時應說明是否持有轉介信或需要索償文件，再由中心確認。
有影像報告是否代表不用再檢查？+
影像是其中一項資料，物理治療師仍需了解症狀、身體反應及功能影響，才能整理與日常活動相關的方向。
評估期間可以要求停止某個動作嗎？+
可以。如感到明顯不適、擔心或不願繼續，應即時提出，讓物理治療師解釋目的或調整評估。
SOURCES / 參考資料
本文參考的公開資料
以下資料用作一般內容整理；醫療決定仍須按個別情況由合資格專業人員評估。